hari ni aku dah 30hari berpantang..so ironbaby dah sebulan la..berat 4.2kg dah..alhamdulillah...
sat je masa berlalu...

masa pregnant dulu aku dah set dalam pala otak yang aku nak fully breastfeeding..even nurse yang dok pi check up pon advice kena set dlm otak yang kita nak fully bf,.mula2 aku tak faham..
rupanya bf ni ada kaitan ngan otak kita...sebab otak akan release hormon prolaktin yang akan banyakkan susu badan..

sebab tu org tak bagi kita stress masa menyusu, kena fokus...jgn sekali-kali pi pikiq susu aku x banyak la..baby tak kenyang la..sebab semua tu akan effect susu badan...

dan kita kena faham gak, baby perut dia mana besar pon..kecik je..so dia akan menyusu ikut keperluan perut dia.. so masa tu susu yang diperlukan memang sikit..jgn kata susu korang yang tak banyak..
semua ni depends on "demand and supply"..lagi banyak dia menyusu, lagi banyak susu akan terhasil..

aku belajar ni pon after aku go thru fasa stressful siap pakej teriak...
tak dinafikan fully bf is very challenge..si ibu kena kawal emosi masa ni..aku stress sebab bila aku pump, susu tak keluar..klu kuar pon sikit je...nak dapat 2oz tu seksa sungguh..sakit2 nipple aku...
of kos aku pkir susu aku tadak..ironbaby lak kuat nyusu, dan2 aku pikir dia tak puas nyusu.
ntah2 dia dok nyonyot tu dapat angin ja..
padahal susu ibu ni cepat hadam, bukan macam susu formula...
sebab tu ironbaby keep nak bf..

dah sebab aku tak puas hati, aku pon gugel la for milk booster..ada yang kena bancuh, ada yang susu, ada yang pil..
aku choose yang pil sebab minum2 ni leceh..tambah2 yang ala2 susu...perang la klu soh aku minum susu...

aku beli MAMOM...harga rm80 include postage...





result dia? ok very good...susu aku nmpk peningkatan...kat mana aku tgk peningkatan tu? bila aku pump of kos...
aku rasa susu aku meriah je kuar.. compare yang sebelum ni, sampai aku naik stress tgk susu sendrik..
still aku pump kuar 2oz ja..tapi letdown reflex tu cepat...so masa pump pon cepat..nampak la bila pump tu kuar 2-3 lubang...

MAMOM ni aku makan ada la 4-5 hari macam tu sebab anak aku prolong jaundice...dktr soh aku berhenti amik apa2 supplement, herbs or anything la..so skang aku stop jap..tunggu kuning ironbaby ilang..nnt sambung balik..rm80 hoi...takan nak buang je...

tapi kena rajin menyusu or pump la..aku buat 2hrs sekali, aku susukan ironbaby...lagi banyak nyusu, lagi byk susu badan akan terhasil..

tak guna korang makan milk booster bertengkek-tengkek, tapi tak nyusu or pump ngan kerap..
sebab demand and supply apply disini...klu susu banyak tapi tak digunakan, badan akan hantar signal to otak kata yang susu tak diperlukan..
so susu akan kurang day by day...pastu bila dah jd perigi kering, korang jgn bising lak...

well, hepi breastfeeding to you...


 tips yang lain,korangleh amal surah baqarah ayat 60:




zikir YA MATIN (maha sempurna kekuatan Mu)..zikir la masa nyusu kalau darah nifas x kering lg...klu dah leh solat baca after sembahyang tu..amalkan..

kalau tny aku, aku x buat pon..tgk susu sikit aku tersasul "Adoiii mati"....

tu psl aku teriak2...stress...korang jangan jadi macam aku nooohhh..
aku ni contoh yang salah....





aku dah 2 tahun kawen..takde plan nak ada anak..bukan kata taknak..tapi syok honeymoon..
first year kawen, kami dok jauh...en.sham dok alor setar aku dok penang...so main ulang alik setiap weeked..
penat? erk...en.sham penat la...aku tunggu dia kat penang ja..macam2 leh wat kat penang, watpe dok blk kedah selalu...ngah3...

pastu aku pindah balik kedah...second year aku dpt keje kat hotel alor setar..masa tebiu tu, head of sales dah cakap, aku tak leh get pregnant in one year time..katanya standard in hotel line..aku pon iyerkan je la...
dalam hati tak kisah sangat sebab konon2 ekonomi aku ngan en.sham tak stabil lagi..tak berani nak amik risiko tambah komitmen...
ini korang jangan ikut..tak baik pikir macam tu..rezeki Allah yang bagi, bukan sapa2 pon..watpe nak takut..


Allah berfirman:
وَلَا تَقْتُلُوا أَوْلَادَكُمْ مِنْ إِمْلَاقٍ نَحْنُ نَرْزُقُكُمْ وَإِيَّاهُمْ
“Dan janganlah kamu membunuh anak-anak kamu karena takut kemiskinan, Kami akan memberi rezki kepadamu dan kepada mereka.” (QS. Al An’am [6]: 151)


sempat lagi berdakwah...

sambung balik...keje hotel very stressful tapi enjoyable..so klu dah nama stress + penat, badan tak bgs untuk jadik produktif...tapi well, macam aku kata tadi la...takde takpeeeeeeeeeeeeeeee...

so bila hati tak tertekan pasal anak, keje pon makin lama aku makin enjoy, tetiba Allah bagi rezeki kat aku...masa tu bulan posa...

tak ingat time ni berapa bulan...

tunggu masa ja ni nak meletup..letih dah nak jalan time ni..rasa nak heret perut ja

being pregnant time bolan posa perghhh, cobaan toi..memang keje aku nak ponteng posa je...pi beli mcd diam2..takut nak habaq kat en.sham..takut die bebel2 macam nenek...tak larat dengar...tu pon ada geng ok...lagi syok melantak ada geng..
paling tak boleh blah, seludup mcd masuk hotel...makan kat gym. gym kitaorang takde orang..bulan posa sapa yang rajin nor nak exercise.. so tempat tersebut adalah sesuai..

dah nama seludup kan, pandai2 la simpan..tapi kawan aku ni pi bagi tumpah air ice lemon tea plak!...betui2 kat jalan masuk...pastu kelam kabut lari masuk gym..bongok!!

sah2 la cleaner yang dok mai cuci dia nampak air tu, of kos dia pi check gym ada orang ke tak...maka terpampang la muka aku ngan member aku tengah ngap mcd...
tapi aku tak kenai dia..so mungkin dia jugak tak kenai aku..ermmm positip-positip!! sambung makan sampai abih..walaupon dalam hati takut GM kuar warning letter...takpe kita makan dlu

abih makan, kuar wat muka tak bersalah masuk opis, sambung wat keje...

eh apsal aku rasa citer aku terbabas dari tajuk nih...

tapi masa mengandung is heaven..dilayan bak puteri, tempat keje pon dilayan bak puteri..kecuali sorang chef ni
asal pandang aku je sengih2..."u apahal pandang2?!!" 
chef senyum kerang jawab "dah lowered!" 
chef yang sama, kalau aku makan kat coffee house, dia mai dari belakang sengeh2..."dah tak nampak dah orang dok makan, nampak pala je"... lawak la tu, aku telan kang...

ngata kat aku pendek la tuh..selama ni g keje pakai kasut tinggi paling2 pon 3inci..nampak tinggi..kebetulan lak aku jenis kaki panjang dari badan..konon nampak tinggi la...dah preggy kena pakai kasut pengawas, selamba je kutuk aku..
dah makin boyot, pon kena kutuk jugak... "ang ni aku tengok dah tak berseri-seri dah"..."u, jalan elok2 sikit"

hoi..perut dah kedepan,penat tau dak..bistu takan nak jalan ala2 model...yang dok ngata tu semua geng2 laki..jebon toi...
tapi masa preggy aku mmg selekeh...even GM aku pon sound "apsal u ni macam makcik2 kampung ni"...awat bos, u nak tolong mekupkan i ke every morning...bhahhaha, syoknya kalau leh jawab macam tu...
geng laki ni mmg tak sayang mulut kan...
seb baik en.sham baik..tak kata apa pon, perli skit2 je sebab dia takut bantal selimut bini dia dok kat bilik lain..merajuk...hahahaha
ok, citer aku dah tak sama ngan tajuk...nnt aku sambung dalam entry lain..doa2 je la kali ni content sama ngan tajuk..
ni kalu cikgu sekolah tgk ni, fail terus paper karangan...